| 3080411308 |
Benestar emocional i mindfulness a l'escola |
| 2019-2020 |
Taller a centre. Educació Infantil-Primària |
| |
|
| |
23/10/2019 - 20/11/2019 (15 hores) de 16:45h a 18:45h |
| |
ESC Mare de Déu de Montserrat |
| |
c. de les Escoles, 3 (Castellví de Rosanes) |
| |
|
| Format |
Presencial |
| Organització |
Servei Educatiu Baix Llobregat VII
|
| | |
| |
|
| | |
| Inscripció |
12/09/2019 - 27/09/2019 . Activitat restringida |
| |
|
| Descripció i Metodologia: |
L'objectiu de la formació de centre és estendre les dinàmiques de mindfulness, que actualment fa la Juli Cuesta a les diferents aules, a tot el Claustre, per tal que tots/es els/les mestres puguin fer petites intervencions.
|
| | |
| Objectius |
- Introduir coneixements i pràctiques de mindfulness per començar a posar en pràctica el mindfulness o atenció plena en la nostra vida i a l'aula.
- Augmentar el benestar i la calma gràcies a la consciència dels cos i la respiració i així desenvolupar la concentració.
- Aprendre a escoltar i abraçar les nostres emocions.
- Disminuir els símptomes físics i psicològics de l'estrès introduint la pràctica de l'atenció plena a l'aula i a la vida quotidiana.
|
| | |
| Continguts |
- Què és mindfulness. Programes que ens poden inspirar.
- Atenció a la respiració.
- El poder de les emocions.
- Connectant ment i cos, Moviment conscient.
- La paraula amable. L'escolta profunda.
- Recursos per reduir l'estrès i augmentar el benestar.
|
| | |
| Formador/a |
Juliana Cuesta Ruiz
|
| | |
| Avaluació |
S'avaluaran els següents aspectes:
- Recull de les dinàmiques proposades per la formadora.
- Recull de pràctiques aplicades a l'aula pels/per les assistents als curs.
- Aprofitament i transferència immediata d’aspectes relacionats amb els continguts de l’activitat formativa.
- Satisfacció de les persones en relació amb el disseny i el desenvolupament de l’activitat formativa.
- Definició de línies de reball a seguir per consolidar l’aplicació de la formació rebuda a la pràctica docent.
- En funció de les hores d’altres requisits, s’haurà de realitzar, individualment o en petit grup, un projecte o activitat d’experimentació a l’aula, relacionada amb els continguts treballats a l’activitat de formació; s’analitzaran els resultats i es recolliran evidències de la transferència. La persona formadora concretarà el treball i farà el seguiment.
|
| | |
| Requisits de certificació |
- Assistència a un mínim del 80% de les hores presencials de formació.
- Valoració positiva de totes les tasques planificades en relació amb l’aprofitament.
- Es requerirà un qüestionari de satisfacció en el que s’inclouran aspectes relacionats amb la satisfacció, la transferència i l’avaluació de l’activitat.
|
| | |
| E-mail |
crp-martorell@xtec.cat
|
| | |
| |
|
| Calendari |
| Sessió 1 |
dimecres |
23/10/2019 |
- |
- |
| Sessió 2 |
- |
- |
- |
- |
| Sessió 3 |
- |
- |
- |
- |
| Sessió 4 |
- |
- |
- |
- |
| Sessió 5 |
- |
- |
- |
- |
| Sessió 6 |
- |
- |
- |
- |
| Sessió 7 |
dimecres |
20/11/2019 |
- |
- |
|
| | |
